Ashtanga Mysore Klasse 6-8 Uhr | 5 Termine Mysore ist die traditionelle Art, wie Ashtanga Yoga praktiziert wird. Mysore bietet viel Raum für individuelles Üben, da es keine geleitete Klasse ist. Du übst eine festgelegte Serie, die Du mit der Zeit auswendig lernst. Ich bin da, um Dich während des Übens zu unterstützen und zu… Mysore Pfingst-Bundle weiterlesen
Richtig und sicher fallen. Wenn man weiß wie man sicher aus einem Handstand "rausfallen" kann, dann ist es auch leichter in einen hinein zu springen / schwingen oder hüpfen. Thema sind der Tuck-Up und der Kick-Up. Diese zwei beliebten Formen eignen sich bestens um den Einstieg in den Handstand zu finden. Dieser Workshop gehört zur… 2/5 Handstand Journey | Entries & Bail-Outs weiterlesen
Mysore ist die traditionelle Art, wie Ashtanga Yoga praktiziert wird. Mysore bietet viel Raum für individuelles Üben, da es keine geleitete Klasse ist. Du übst eine festgelegte Serie, die Du mit der Zeit auswendig lernst. Ich bin da, um Dich während des Übens zu unterstützen und zu fördern. Mach Dir keine Sorgen, falls Dir das… Mysore Summer-Bundle weiterlesen
Mysore ist die traditionelle Art, wie Ashtanga Yoga praktiziert wird. Mysore bietet viel Raum für individuelles Üben, da es keine geleitete Klasse ist. Du übst eine festgelegte Serie, die Du mit der Zeit auswendig lernst. Ich bin da, um Dich während des Übens zu unterstützen und zu fördern. Mach Dir keine Sorgen, falls Dir das… Mysore Summer-Bundle weiterlesen
Mysore ist die traditionelle Art, wie Ashtanga Yoga praktiziert wird. Mysore bietet viel Raum für individuelles Üben, da es keine geleitete Klasse ist. Du übst eine festgelegte Serie, die Du mit der Zeit auswendig lernst. Ich bin da, um Dich während des Übens zu unterstützen und zu fördern. Mach Dir keine Sorgen, falls Dir das… Mysore Summer-Bundle weiterlesen
Ein schöner gerader Handstand ist nicht nur ästhetisch, sondern puscht auch den Selbstwert enorm. Die Balance zu spüren, wenn man in der "Linie" steht, ist etwas Besonderes. Das Thema ist die Ausrichtung im geraden Handstand und wie man dieses Alignment trainieren kann. Du musst dafür keinen freien Handstand halten können. Dieser Workshop gehört zur Reihe… 3/5 Handstand Journey | How to get in line weiterlesen
