DONNERSTAG

6:00 - 8:00 UHR

MYSORE | Ashtanga Morgenklasse

Inhalt

das erwartet dich

Mysore. Ist der Stil in dem Ashtanga Traditionell unterrichtet wird. Aus der gleichnamigen Stadt stammt der Ashtanga Yoga. Sharat Jois unterrichtet dort in der Tradition seines Großvaters Pattabhi Jois und verbreitet somit die Lehren Krishnamacharyas. Der Mysore Stile ist dadurch ausgezeichnet, dass ein Zeitfenster vorgegeben ist und die Teilnehmer:innen selbst bestimmt in diesem zeitlichen Rahmen praktizieren können. In meinem Kurs wird es zu Beginn des Monats eine Led-Class, also eine angeleitete Serie mit Meditation und Pranayamaelementen geben.  


Ich freu mich auf alle Ashtangis und Ashtanga-Interessierten. 

Lass dich von deinem Atem leiten und erspüre dein inneres ich. 

Termine

Block April – Juni

08:00 – 09:30 Uhr  

4. | 11.| 18.| 25. Mai ’23

1. | 8. | 15. | 22. Juni ’23

 

Preise

April – Juli Bundle | 8 Termine  100 EUR *

Single Ride | 1 Termin  18 EUR *

Probestunde  | 1 Termin  12 EUR 

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* Studentenrabatt:  Bundle 75 EUR | Single Ride 15 EUR 

Location

Wo findet das statt?

In der Frießenstraße 12 verbirgt sich einer der schönsten Innenhöfe die ich im Viertel bisher entdecken konnte. Hier findet man einen wunderschönen Raum der zum gemeinsamen Praktizieren einlädt. 

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sichere dir deinen Platz

Solltest du Fragen haben sende mir bitte eine E-Mail. Wenn du dich für diesen Kurs anmelden möchtest, dann fülle das untenstehende Formular aus. Dann noch einmal auf den Papierflieger drücken und schon bist du angemeldet. 

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