HANDSTAND

KURSE & WORKSHOPS

Übersicht

Handstand

Alignment | Sa 01.03.205 |  11-14 Uhr | Rückenschule Bremen, Kornstr. 589, 28201 Bremen

 

Playtime | Sa 12. April 25 |  11-14 Uhr | Rückenschule Bremen, Kornstr. 589, 28201 Bremen

 

Handstandtime – Inversion für alle | 2. – 4. Mai 25 |  Wochenendworkshop 

 

HANDSTAND / ALIGNMENT

Plätze: 13/15

  • 01.03.2025
  • 11 - 14 Uhr
  • Rückenschule Bremen, Kornstr. 589, 28201 Bremen
  • 50 EUR // erm. 40

Am 1. März starten wir gemeinsam die Reise zum „geraden Handstand“, oft auch als „Straight“ bezeichnet. Wenn jemand sagt: „Du hast eine wunderschöne Linie“, bezieht sich das auf deinen geraden Handstand! Ich zeige dir effektive Übungen, die dich auf diese Überkopf-Linie vorbereiten. Neben dem gezielten Training erwartet dich auch ein entspannender Yoga-Flow. Natürlich bleibt genügend Zeit für freies Handstand-Training unter meiner Anleitung. 

anmelden

HANDSTAND / Playtime

Plätze: 0/15

  • 12.04.2025
  • 11 - 14 Uhr
  • Rückenschule Bremen, Kornstr. 589, 28201 Bremen
  • 50 EUR // erm. 40

Beschreibung folgt.

anmelden

Handstandtime - Inversion für alle

Plätze: 0/15 (Mindestens 10 TN erforderlich)

  • 2. - 4.5.2025
  • N.N.
  • 230€ erm. 195€

Entdecke die Kunst des Handstands in meinem einzigartigen Handstand Special! In drei Tagen lernst du, wie du deinen Handstand von Grund auf meistern kannst. Dieser Workshop ist speziell für Einsteiger konzipiert und bietet die Möglichkeit, in einer freundlichen und unterstützenden Umgebung deine Fähigkeiten zu entwickeln, egal ob du noch nie einen Handstand versucht hast oder deine Technik verbessern möchtest.

 

Ich führe dich Schritt für Schritt durch die Grundlagen und gebe dir individuelle Tipps, damit du sicher und selbstbewusst auf deinen Händen stehen kannst. Die Termine finden am Freitag, 2. Mai von 15 bis 18 Uhr, am Samstag 3. Mai von 10 bis 17 Uhr und am Sonntag 4. Mai von 10 bis 15 Uhr statt.

 

Nutze diese Chance, eine einzigartige Sportart kennenzulernen, die nicht nur den Körper trainiert, sondern auch Spaß bringt. Der Handstand fordert ganzheitlich den Körper, beruhigt den Geist und stärkt das Selbstbewusstsein. Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz für dieses spannende Abenteuer! Dein Handstand wartet auf dich!

anmelden