Handstand Workshop
🤸♂️ HANDSTAND WORKSHOP IN OTTERSBERG 🤸♀️ Du wolltest schon immer einen Handstand lernen – oder endlich länger und sicherer auf den Händen stehen? Dann bist du hier genau richtig. Egal, ob du noch nie über Kopf warst oder bereits erste Erfahrungen gesammelt hast: In diesem 3-stündigen Workshop arbeiten wir gemeinsam an Technik, Kraft, Balance und Selbstvertrauen. ✨ Einsteiger willkommen ✨ Kleine Gruppe mit maximal 12 Teilnehmenden ✨ Individuelle Betreuung ✨ Praktische Tipps für dein eigenes Training Wir beschäftigen uns unter anderem mit: • den ersten Schritten in den Handstand • Aufschwungtechniken (Entrées) • sicherem Fallen und Aussteigen • Kraft- und Stabilitätsaufbau • verschiedenen Handstand-Shapes • Trainingshilfen und Equipment 📅 Samstag, 11.07.2026 🕚 11:00 – 14:00 Uhr 📍 LebensArt, Am Wiestebruch 68-70, 28870 Ottersberg 💰 45 € (ermäßigt 25 € für Kinder bis 16 Jahre) Die Plätze sind begrenzt. Anmeldung und weitere Infos: www.jonathanjehle.com #handstand #handstandworkshop #ottersberg #bremen #acrobatics #movementtraining #calisthenics #körperbewusstsein #bewegung #fitness #balance #handstandtraining #yogabremen #bewegungsfreude