Yoga lehren bedeutet Verantwortung.
Yogalehrer:in ist kein geschützter Beruf. Grundsätzlich kann jede Person Yoga unterrichten, unabhängig von Umfang oder Qualität der Ausbildung. Dadurch entsteht eine große Vielfalt an Angeboten – aber auch große Unterschiede in der Qualifikation.
Umso dankbarer bin ich, meine 2,5-jährige Ausbildung bei Lisa Mittag am Yogainstitut Bremen absolviert zu haben. Diese Ausbildung ist vom BDYoga zertifiziert und von der Yoga Alliance anerkannt – einer weltweit etablierten Organisation, die Qualitätsstandards für Yogalehrende setzt.
Die Ausbildung umfasste neben der vertieften körperlichen Praxis (Asana) auch Atemtechniken (Pranayama), Meditation, Energielehre sowie die Grundlagen der Yogaphilosophie. Sie bildet für mich eine fundierte Basis für einen verantwortungsvollen und ganzheitlichen Yogaunterricht.
Erfahrung Indien
2023 war ich gemeinsam mit meiner Yoga-Kollegin Mara in Goa. Dort nahmen wir an einem zweiwöchigen Retreat im Yogazentrum „Purple Valley“ bei David Robson und Jelena Vesić teil.
Es waren zwei intensive und inspirierende Wochen voller Yoga-Workshops, täglicher Mysore-Praxis und hervorragendem Essen. Besonders bereichernd war der Austausch mit Yogalehrenden und Praktizierenden aus aller Welt – eine Erfahrung, die meine eigene Praxis nachhaltig vertieft und erweitert hat.
Vertiefung in Finnland mit Anna
Anna Rossow ist ausgebildete Osteopathin und langjährige Ashtanga-Yogalehrerin. Bereits während unserer Ausbildung am Yogainstitut Bremen hat sie mehrere Workshops geleitet. Sie bildet sich kontinuierlich weiter und integriert in ihre Arbeit auch die Verbindung von Yoga und Nervensystem. Einmal im Jahr bietet Anna ein Yoga-Retreat in Finnland an. Ich habe 2023 und 2024 an ihren Retreats teilgenommen und konnte dabei wertvolle Erfahrungen sammeln sowie meine eigene Praxis weiter vertiefen.