Handstand Workshop

🤸‍♂️ HANDSTAND WORKSHOP IN OTTERSBERG 🤸‍♀️

Du wolltest schon immer einen Handstand lernen – oder endlich länger und sicherer auf den Händen stehen?

Dann bist du hier genau richtig. Egal, ob du noch nie über Kopf warst oder bereits erste Erfahrungen gesammelt hast: In diesem 3-stündigen Workshop arbeiten wir gemeinsam an Technik, Kraft, Balance und Selbstvertrauen.

✨ Einsteiger willkommen
✨ Kleine Gruppe mit maximal 12 Teilnehmenden
✨ Individuelle Betreuung
✨ Praktische Tipps für dein eigenes Training

Wir beschäftigen uns unter anderem mit:
• den ersten Schritten in den Handstand
• Aufschwungtechniken (Entrées)
• sicherem Fallen und Aussteigen
• Kraft- und Stabilitätsaufbau
• verschiedenen Handstand-Shapes
• Trainingshilfen und Equipment

📅 Samstag, 11.07.2026
🕚 11:00 – 14:00 Uhr
📍 LebensArt, Am Wiestebruch 68-70, 28870 Ottersberg
💰 45 € (ermäßigt 25 € für Kinder bis 16 Jahre)

Die Plätze sind begrenzt.

Anmeldung und weitere Infos:
www.jonathanjehle.com

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