In die Kraft mit Armbalancen

In die Kraft mit Armbalancen

Kursinhalt

Was du hier lernst.

Armbalancen bieten eine gute Möglichkeit um Kraft für den Handstand aufzubauen. Dieser Workshop ist in drei Teile untergliedert: Warm-Up; Armbalancen; Playground free Handtand choice 
Neben einem dynamischen Yogaflow schauen wir uns im Hauptteil des Workshops passende Armbalancen an, welche für den Handstand nützlich sein können. Im Anschluss gibt es noch einen Playground. Hier ist viel Platz für ein paar Handstände und deine persönlichen Fragen und Wünsche. 
 
 
Level: Open Level 
Was du mitbringen solltest: Freude an Bewegung, 
Vorkenntnisse: Yogakenntnisse sind von Vorteil aber kein Muss 
 

Termine

Januar – Juli 2023

25.02.2024 | 10 – 13 Uhr

10 – 13 Uhr 

Kosten

 

Pro Termin  45 EUR  p.P

Location

Wo findet das statt?

Die etage Bremen ist ein Wundervoller Ort zum praktizieren. Es gibt dort schöne und moderne Räume, Umkleiden und Toiletten. Du kannst Dich nach der Praxis also Duschen und direkt los zur Arbeit oder zu deinem nächsten Vorhaben. 

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Solltest du noch weitere Fragen haben, dann schreib mir gerne eine E-Mail. Wenn du dich für diesen Kurs anmelden willst, dann sende mir ebenfalls eine Mail. Dafür musst du nur das Formular ausfüllen und auf den Papierflieger drücken.

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