Menü
Menü
Was du hier lernst.
Kick-UP! In dieser Stunde geht es um den einbeinigen Aufschwung in den Handstand. Neben diesem "Entre" schauen wir uns auch den "Single Stag" und den Shape "Bow and Arrow" an.
Der gerade Handstand gehört mit zu den schwersten. Eine stabile Mitte und und kräftige Schultern gehören genauso dazu wie aktive Beine und Fingerspitzengefühl für die Balance. Hier schauen wir auch gleich mal nach wie ein "Pike-Up" also der Entre mit gestreckten Beinen aus Adho Mukha Svanasana (dem herabschauenden Hund) funktioniert.
Infos folgen.
Infos folgen.
Januar – Juli 2023
19:00 – 20:30 Uhr
30. Januar ’23
27. Februar ’23
22. Mai ’23
10. Juli ’23
Maximal 12 Teilnehmer:innen
Pro Termin 18 EUR p.P.
Handbook 5 EUR p.P.
Wo findet das statt?
In der Findorffstraße 18 gibt es einen wunderschönen Raum in welchem wir zusammen praktizieren können. Es gibt viel Platz und somit brauchst du keine Sorgen haben, dass dir jemand zu dicht auf die Pelle rückt. Die Haltestelle Theodor-Huess-Allee ist nur ein paar Meter entfernt und auch der Hauptbahnhof ist Fußläufig in 10 min zu erreichen.
Sichere dir deinen Platz.
Solltest du noch weitere Fragen haben, dann schreib mir gerne eine E-Mail. Wenn du dich für diesen Kurs anmelden willst, dann sende mir ebenfalls eine Mail. Dafür musst du nur das Formular ausfüllen und auf den Papierflieger drücken.